top of page
MINI-ARTIKLER
Søg
Finanslovsforslag og psykologisk tryghed: Hvordan unge og gamle hjælper hinanden til mere psykisk trivsel
Regeringen vil sætte penge af, til at få unge i job/uddannelse, men der er nogle ting, vi alle kan gøre i dag, som endda er helt gratis.
psykologsofiemarcussen
31. aug. 20246 min læsning
Tillykke til mig! Eller: håndteringsstrategier til belastninger igennem livet
Igennem livet møder vi forskellige belastninger, der kræver, at vi har de rigtige håndteringsstrategier, hvis vi skal undgå overbelastning.
psykologsofiemarcussen
16. mar. 20245 min læsning
Kopper, kiks og skeer: Om energiforvaltning
Ingen af os har uendelige mængder energi, så tænk over, hvordan du bruger din energi bedst - særligt hvis du er i en presset situation.
psykologsofiemarcussen
3. mar. 20245 min læsning
Tip en 13’er i belastningsfaktorer
Tip en 13'er i belastningsfaktorer og ressourcer = bliv mere bevidst om, hvad der er hvad.
psykologsofiemarcussen
2. feb. 20243 min læsning
Belastningspsykologi og dig
Hvorfor får Sarah stress, imens Daniel får en depression? Hvorfor reagerer vi forskelligt på belastninger? Og hvad er belastninger egentlig?
psykologsofiemarcussen
20. jan. 20244 min læsning
bottom of page